Welkom!

Hier kun je luisteren naar de speciaal ontwikkelde eindejaars oefening van Centrum Heel.

De audio
Deze regulerende oefening neemt je mee op een reis naar binnen, waarbij we allereerst contact maken met de adem. Vervolgens richten we ons op jouw innerlijke tempo en energie en zul je weer volledig verbinden met jouw non-verbale zelf. Aan het einde van de audio begeleid het je naar het maken van ventrale voornemens voor het jaar 2025.

Ventrale voornemens 
Aan het einde van het jaar hebben veel mensen “goede voornemens”. Een traditie die elk jaar terugkomt, als we reflecteren op onszelf. Onbewust leggen we ons hiermee echter een enorme druk op. Want ook in het normale leven is er altijd die voorwaartse energie van prestatie, “niet goed genoeg” zijn en altijd méér willen. We gaan hiermee voorbij aan wat het meest belangrijke is voor een gezond en gelukkig leven: in een staat van ventrale energie zijn.

Ventrale energie is een staat van verbinding. Verbonden met dít moment, met ons lichaam, met onze ware “zelf” en met onze omgeving.
Dit is de staat waarin we daadwerkelijk gezondheid en geluk kunnen ervaren. En was dát niet juist het resultaat dat je wilde van het goede voornemen?

Centrum Heel nodigt je daarom uit om nu eens VENTRALE VOORNEMENS te maken! Hopende dat deze audio je hier een mooie start bij geeft.

Ontvang een gratis behandeling
Welke ventrale voornemens heb jij voor 2025? Wat is het dat jou het áller gelukkigst maakt?
Deel dit met anderen op instagram, maak gebruik van de hashtag #ventralevoornemens en tag @Centrumheel in je bericht. Wellicht ben jij dan één van de gelukkigen die een behandeling naar keuze ontvangt. De behandeling mag uiteraard ook gegeven worden aan een dierbare, die jij in 2025 extra ventrale energie gunt.

Veel luisterplezier gewenst en warme groet,

Thessa

Audio bewerking: Ties Brekelmans
© Centrum Heel